横轴代脸色况压力的强弱

发表时间:2019-09-05

  能力-情况压力理论强调个别取情况的交互感化,认为要理解心理大哥化的过程,就需要把留意放正在个别的需要上,而不是对所有的白叟一概而论,也就是说要关心小我取其所处情况的关系。

  此中,能力指的是一小我正在五个方面的能力上限,即身体健康、觉技术、活动技术认知技术、的力量。这几方面是所有其他能力的根本,反映了身体及心理情况。情况压力指的是情况对人正在身体上、人际上、社会性上的要求,好比,上楼梯、顺应分歧的人际交往、应对法令和习俗方面的问题等。

  正在人的终身中,能力和情况压力会发生变化,年长时的能力取青年期、中年期、老年期是分歧的,情况压力也是如斯。按照这一理论,人们对情况的顺应情况根基上有赖于其能力取情况压力的婚配程度。个别的顺应行为及积极感情可能来自能力取情况压力程度的多种组合。如图所示,纵轴代表能力的凹凸,横轴代脸色况压力的强弱,图中的分歧点代表二者的分歧组合。正在“顺应程度”区,压力程度对某种程度的能力来说是一般的,正在这里行为和感情都是一般的。压力的少许加强能够改善能力的表示,这是“最大表示潜力区”。压力的少许削弱能够创制一个“最舒服区”,这时候人们欢愉地糊口着,而无需担心情况的压力。能力和情况压力的组合落正在这两个区域内,带来的都是顺应性的行为和积极的感情,这也就是高质量的糊口。

  能力—情况压力理论强调个别取情况的交互感化,认为要理解心理大哥化的过程,就需要把留意放正在个别的需要上,而不是对所有的白叟一概而论,也就是说,要关心小我取其所处情况的关系。

  若是一小我移出了这些区域,行为就会变得越来越不顺应,感情变得越来越消沉。这也是分歧组合的成果。好比,若是情况对能力低的人提出的要求太多,或是对能力高的人提出的要求太少,就会导致顺应不良行为和消沉感情。

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